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這世上唯一需要幫助的是自己
也就是對自己負責這件事
幫助人者與被幫助者
有著被依賴與依賴的課題
依賴者的問題是
不願意負責
不想負責
不想面對
逃避
被依賴者的問題是
從幫助人找到存在的價值感
感覺不被愛
拯救者心態
捨我其誰
這兩個面向都是負面的
幫助人之前需要先問問自己！
你負得起別人的責任嗎？
為什麼你要幫別人負責？
你對自己有負責嗎？
為了幫別人而把自己捲入無底的黑淵
然後再努力從情緒的深淵裡奮力爬起
這樣的經歷也許會讓你看清人性
但重點是
別再把幫助人拉人一把當成你存在的價值
你存在因為你有愛
先好好愛你自己
再談幫人這件事吧
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