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人生三大願 吃好 睡好 拉的好
本該是年紀越長才越能體會
現在社會跟以往差很多
很難單純的享受生活
在都市裡更難放鬆
經過光的洗禮 重新校正身體回到平衡中
讓生活享受在陽光燦爛裡
________________________
自從三個月前搬回家後
我的睡眠品質每況愈下
在沒有使用手機並且乖乖躺好的狀況下
從本來凌晨1，2點睡著
到需要看到天微亮眼皮才會開始沉重
一直到最近開始會感覺有人在看著我（不是靈異的那種感覺，就是一種被監視感而產生壓力）
導致不舒服感越來越強烈
身體也跟著緊繃，頭暈，呼吸困難
但我都沒跟別人說，都只說睡不好
後來一次聚會媽媽跟一姐提到我的睡眠很差
一姐問我要不要試試看光的療癒
起初我不是很懂光的療癒的作用
因為對我來說太未知太抽象了
我只有找一姐做過動物溝通
所以抱著試試看的心情來體驗這次的光的療癒
這次光的療癒是遠距離的
也就是說不用見面，只需約時間及拍照
約定好時間開始進行
第一次
我有點緊張且疲憊
但很快的就開始感覺全身在收縮
好像一塊呼吸的海綿那樣膨脹又縮小
雖然是閉上眼睛
卻看見白白的霧光，一點也不刺眼
中途有差點睡著，但是很快又驚醒
結束後一姐馬上說：「妳最近頭很暈！喉嚨還卡卡的，暈是因為眉心輪，想讓事情照著妳所想的發生」
我嚇到，因為我完全沒想到會被點出頭暈跟喉嚨卡，但整個說中，有一種被看穿了沒秘密的感覺哈哈哈
我說：「我還隱約看到白色的霧光」
一姐說：「白色霧光是淨化的光，一定會開這色的光」
我真的覺得太神奇了
而且很新鮮
結束後整個眼睛感覺很明亮很舒服
拯救整個身體充滿新鮮空氣的感覺
第二次
我是下了班趕回家做
不過說真的很神奇
自從第一次做完後我那幾天很早就想睡覺
也都睡的很好沒有半夜驚醒
但還是沒有完全消除疲勞
過程中我比較沒有感覺身體收縮
不過有感覺胸腔充滿新鮮空氣
一種被灌入能量的感覺
不過腦袋還在想事情煩惱著
無法「專心放鬆」
結果不知何時睡著了！
睡了一陣子才醒
結束後一姐說：「妳今天比較疲勞喔」
我說：「對！！我剛剛有一度不小心睡著」（比第一次睡的久，但還是在療癒結束前醒來
一姐：「妳的呼吸問題還是卡在眉心輪」
真的是瞞不過一姐哈哈哈哈
後來一姐有教我森林呼吸法
不過我還沒嘗試
第三次
我本來早上要去學校
但這幾天真的太累了所以睡到中午
過了3小時到了約定時間一樣拍照給一姐
不過這次特別的是我在我媽家
所以帶著呀比一起到房間躺著
本來呀比都不太會靠著我們睡
或是一開始靠著，不到五分鐘就又跑去床邊自己窩
開始沒多久
呀比竟然跑來窩在我旁邊
而且他比我先熟睡
我反而還因為樓上施工不太能放鬆
結果又是不知不覺間睡著
這是睡到療癒結束後才醒來
我一醒來先看訊息
一姐第一句話就是：「睡著囉」
嚇使寶包了哈哈哈哈
真的瞞不過沒有秘密了
我說：「最近真的有比較放鬆好睡，而且連身體都在排毒！大號很順暢」
畢竟我不愛喝水，所以排便不太好
但至從第一次療癒後這幾天，我每天都上三、四次廁所
也不是吃壞肚子，因為沒有肚子痛
然後此時我發現呀比還在熟睡！！
可是平常的他其實很容易驚醒
呼吸起伏也會很大
但我摸摸他時他完全沒有要醒來的意思
而且睡的很平穩
我拍照給一姐看
一姐說：「他超舒服的！妳身上有各色的光他舒服的柳～他很直接的接受了！」
在沒有使用手機並且乖乖躺好的狀況下
從本來凌晨1，2點睡著
到需要看到天微亮眼皮才會開始沉重
一直到最近開始會感覺有人在看著我（不是靈異的那種感覺，就是一種被監視感而產生壓力）
導致不舒服感越來越強烈
身體也跟著緊繃，頭暈，呼吸困難
但我都沒跟別人說，都只說睡不好
後來一次聚會媽媽跟一姐提到我的睡眠很差
一姐問我要不要試試看光的療癒
起初我不是很懂光的療癒的作用
因為對我來說太未知太抽象了
我只有找一姐做過動物溝通
所以抱著試試看的心情來體驗這次的光的療癒
這次光的療癒是遠距離的
也就是說不用見面，只需約時間及拍照
約定好時間開始進行
第一次
我有點緊張且疲憊
但很快的就開始感覺全身在收縮
好像一塊呼吸的海綿那樣膨脹又縮小
雖然是閉上眼睛
卻看見白白的霧光，一點也不刺眼
中途有差點睡著，但是很快又驚醒
結束後一姐馬上說：「妳最近頭很暈！喉嚨還卡卡的，暈是因為眉心輪，想讓事情照著妳所想的發生」
我嚇到，因為我完全沒想到會被點出頭暈跟喉嚨卡，但整個說中，有一種被看穿了沒秘密的感覺哈哈哈
我說：「我還隱約看到白色的霧光」
一姐說：「白色霧光是淨化的光，一定會開這色的光」
我真的覺得太神奇了
而且很新鮮
結束後整個眼睛感覺很明亮很舒服
拯救整個身體充滿新鮮空氣的感覺
第二次
我是下了班趕回家做
不過說真的很神奇
自從第一次做完後我那幾天很早就想睡覺
也都睡的很好沒有半夜驚醒
但還是沒有完全消除疲勞
過程中我比較沒有感覺身體收縮
不過有感覺胸腔充滿新鮮空氣
一種被灌入能量的感覺
不過腦袋還在想事情煩惱著
無法「專心放鬆」
結果不知何時睡著了！
睡了一陣子才醒
結束後一姐說：「妳今天比較疲勞喔」
我說：「對！！我剛剛有一度不小心睡著」（比第一次睡的久，但還是在療癒結束前醒來
一姐：「妳的呼吸問題還是卡在眉心輪」
真的是瞞不過一姐哈哈哈哈
後來一姐有教我森林呼吸法
不過我還沒嘗試
第三次
我本來早上要去學校
但這幾天真的太累了所以睡到中午
過了3小時到了約定時間一樣拍照給一姐
不過這次特別的是我在我媽家
所以帶著呀比一起到房間躺著
本來呀比都不太會靠著我們睡
或是一開始靠著，不到五分鐘就又跑去床邊自己窩
開始沒多久
呀比竟然跑來窩在我旁邊
而且他比我先熟睡
我反而還因為樓上施工不太能放鬆
結果又是不知不覺間睡著
這是睡到療癒結束後才醒來
我一醒來先看訊息
一姐第一句話就是：「睡著囉」
嚇使寶包了哈哈哈哈
真的瞞不過沒有秘密了
我說：「最近真的有比較放鬆好睡，而且連身體都在排毒！大號很順暢」
畢竟我不愛喝水，所以排便不太好
但至從第一次療癒後這幾天，我每天都上三、四次廁所
也不是吃壞肚子，因為沒有肚子痛
然後此時我發現呀比還在熟睡！！
可是平常的他其實很容易驚醒
呼吸起伏也會很大
但我摸摸他時他完全沒有要醒來的意思
而且睡的很平穩
我拍照給一姐看
一姐說：「他超舒服的！妳身上有各色的光他舒服的柳～他很直接的接受了！」
原來呀比也感受到了光的療癒
被他賺到了哈哈哈哈
後來他又是睡了一小時
這小屁孩真的很舒服
最後
有些人可能覺得「啊～這些都是心裡作用啦」
當然要說這是「心理作用」也沒錯
不過不是那種自我催眠的心理作用
畢竟身理上也有如此明顯的效果
透過光的療癒才使我能夠用心來放鬆身體
再說
如果自我心理作用就能睡好
那一開始根本就不會有睡不好的問題啦～
很謝謝一姐的光療癒
對我幫助真的很大
很久沒真正睡好覺了
透過這次光的療癒也找到了可以讓自己放鬆身心的方法
被他賺到了哈哈哈哈
後來他又是睡了一小時
這小屁孩真的很舒服
最後
有些人可能覺得「啊～這些都是心裡作用啦」
當然要說這是「心理作用」也沒錯
不過不是那種自我催眠的心理作用
畢竟身理上也有如此明顯的效果
透過光的療癒才使我能夠用心來放鬆身體
再說
如果自我心理作用就能睡好
那一開始根本就不會有睡不好的問題啦～
很謝謝一姐的光療癒
對我幫助真的很大
很久沒真正睡好覺了
透過這次光的療癒也找到了可以讓自己放鬆身心的方法
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